Une envie de partager et de transmettre mon savoir Etre et savoir-faire m’a poussée à créer ces rencontres.

Vous n’osez pas, vous vous sentez sur la réserve par rapport au groupe, sachez que nous sommes tous reliés et que si vous choisissez un atelier vous y rencontrerez des personnes qui ont une attente similaire à la votre, le tout dans le respect et la bienveillance puisque un cadre est posé dans ce sens.

A travers la forme différente qu’il prend, relié à un thème, chacun d’eux, est une démarche pour aller vers un changement de regard sur la vie, une nouvelle conscience, un mouvement de transformation dedans/dehors et enfin l’intégration de cette intention pour lui donner forme !

La base passe par la conscience corporelle, la présence ici et maintenant, avec des exercices d’ancrage, de respiration, de prise de conscience, de libération énergétique*, de méditation** afin de mettre au grand jour la flamme qui sommeille, retrouver calme, équilibre et confiance.

Ouvrir son cœur à la vie, à tous les possibles !

*La libération énergétique passe par des rituels. Comme chaque geste, posé en conscience la force de cet acte « sacré » donne la mesure de notre créativité.

**La méditation est « un temps pour Soi ». Méditer c’est Etre là, ici et maintenant, dans sa respiration, dans la contemplation, la dégustation, dans l’écoute, la marche… Seul ou en groupe, dedans….. dehors